Umarmungstag

Wenn du dich niedergeschlagen fühlst, hilft oft eine lange und gemütliche Umarmung, oder? Wenn du gerne kuschelst und Körperkontakt magst, ist heute dein Tag – denn am 21. Januar feiern wir den Tag der Umarmung. Der Tag wurde 1986 von Kevin Zaborney ins Leben gerufen, und das Wort „hug“ stammt vermutlich vom altnordischen „hugga“, was „trösten“ bedeutet. Umarmungen heben die Stimmung, senken Stress und lindern Ängste. Warum also diesen Tag nicht nutzen, um deine liebsten Freund:innen und Familienmitglieder fest zu umarmen?

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